Hotline: (069) 97460-666
(Mo-Fr 9.30-17.30 Uhr)
Kalendersuche Kalendersuche Kurse filtern Kurse filtern Kalendersuche Last Minute Vegetarisch   Vegetarisch English Classes   English Classes
 
Die Genussakademie Frankfurt bild

Vorspeise

Linsen-Hummus mit frittierten Kapern
Zutaten:

200 g Linsen, rot
400 ml Wasser
1 St. Knoblauchzehen
100 ml Mineralwasser
100 g Kapern Beeren
2 EL Tahini Gewürzpaste
1 TL Kreuzkümmel
2 EL Olivenöl
Salz
Zubereitung:
Rote Linsen in leicht gesalzenem Wasser ca. 10-15 Minuten ohne Deckel köcheln, abgießen und abkühlen lassen. Linsen mit Mineralwasser, Tahin und Kreuzkümmel pürieren, mit Salz würzen. In eine Schüssel geben, Olivenöl darüber träufeln und mit frittierten Kapern servieren.
 
Rezept downloaden